1 maj 9.30-ca 12.30

Den 1 maj välkomnar vi Pausyoga med Caroline som bjuder in till en skön förmiddag fylld med mjuk yoga som passar de allra flesta, oavsett erfarenhet, och därefter gemensam lunch.

Dörrarna till Trädgårdshuset öppnas kl 9.30 och du är då välkommen på en kopp te eller att bara landa på din yogamatta en stund innan vi börjar yoga.

Vi sträcker ut, mjukar upp och landar i nuet. Ett perfekt sätt att väcka både kroppen och sinnet på.

Runt kl 11.30 serveras en härlig lunch hos j. mat & mer KÖK & KAFÉ.

PRIS 495 kronor. Ta med två vänner eller fler och få 20% på hela bokningen.

Ge dig själv en förmiddag med närvaro, rörelse och njutning. Vi ser fram emot att dela den med dig! Ha gärna mjuka kläder som du kan röra dig i, en varmare tröja och sockar vid kyligt väder samt din egen yogamatta.

Anmälan till pausyoga.caroline@gmail.com

Caroline som kommer ta hand om dig driver Pausyoga med Caroline och är utbildad yogalärare i hathayoga och yinyoga. Hon vill med den här halvdagen ge dig en möjlighet att stanna upp och ta en paus, för att landa lite mer i dig själv. Efter den här förmiddagen kommer du förhoppningsvis känna dig lite mer centrerad, närvarande och energifylld.